很多的疾病都是由于在生活中的一些不良习惯导致的，而白癜风就是这样一种因患者日常生活中不规律的习惯而引发的疾病。有时候，白癜风的治疗也会因为患者在治疗期间没有保持一个良好的生活习惯而影响效果。那么，在我们的日常生活中，有哪些不良的生活习惯会影响白癜风的治疗。推荐阅读：为何白癜风很难得到治愈


 

    1、作息饮食不规律

    现在很多人都喜欢晚睡晚起，作息非常不规律。有时候凌晨1、2点还在电脑前工作或娱乐，而且常常吃夜宵。有时候白天在家就是睡觉，午饭多以汉堡包等快餐解决。而长此以往，不但容易使得肌肤干燥，还会导致免疫力下降，内分泌系统出现紊乱，加速白癜风病发。

    2、太过偏食

    碳酸饮料、薯片、油炸食品、火锅等都成了现代年轻人的饮食首选，这些食物中含有大量对人体有害的食物，食用过度的话会对健康不利。而且很多患者偏食非常严重，这就导致体内的微量元素比例失衡，免疫功能下降，为白癜风病发提供了有利的环境。

    3、缺乏锻炼

    皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，而通过出汗排出体内的毒素是最好的。而适量的运动可以让人体内的脏东西随着汗水排出，避免白癜风的发生。尤其是办公室一族，应该合理安排时间，多进行一些户外运动。

    4、过度的被阳光暴晒

    在阳光暴晒后，紫外线的照射会使黑色素细胞功能亢进，严重的还会出现皮肤晒伤、脱皮等情况，而这也是诱发白癜风的一个重要原因。

    5、常画浓妆

    妆品金属成分含量高，肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸。而如果卸妆不干净，那么化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，就会导致皮肤代谢功能紊乱，而化妆品中的化学元素会刺激损伤皮肤内的黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，细胞功能受损，进而诱发白癜风。