白癜风的危害众人皆知众人皆晓。但是仍有很多患者朋友没有引起足够的重视，没有及早治疗。要知道早期是治疗白癜风的黄金时期。同时不少患者忽略了护理这方面的工作，有的患者朋友是知道要护理但是不知道怎样做好护理。今天就这方面的问题，沈阳白癜风医院的专家给我们做了解答。》》》推荐阅读：白癜风复发的原因有哪些

白癜风的护理方法有哪些呢？

 

　　一：调摄精神，保持乐观情绪　　要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

 

　　二：加强体育锻炼，提高身体机能　　白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

 

　　三：保护皮肤、避免损伤　　平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差

而诱发或导致白癜风复发、加重。

 

　　以上沈阳中亚白癜风研究所专家给我们做了详细的解答。希望患者朋友能够有足够的重视。另外专家提醒，白癜风早期治疗的治愈率比较高，患者平时要注意日常的合理饮食。争取早日摆脱白癜风的困扰。如果您还有困惑，欢迎来我院咨询